ゴーヤチャンプルは通常塩味で作るようですが、奄美大島では味噌と砂糖で甘辛な味に仕上げます。
祖父母が奄美大島出身なので、私の好きなゴーヤチャンプルはこの味です。
ここで使う味噌も、本来は島味噌と言われる、豆がゴロゴロそのまま入ってる味噌を使います。
奄美大島は味噌をめちゃくちゃ使います。
その最たるものはピーナッツに甘辛味噌を塗ったみそぴーというお菓子、これがまたなかなか止まらない良いつまみになります。
今日はゴーヤを見つけて嬉しくなり、思わず買いました。

ゴーヤチャンプル
材料
ゴーヤ 1本
玉ねぎ 1個
とうふ 1丁
卵 1個
味噌 大さじ2
砂糖 小さじ2

作り方
ゴーヤの捌き方から書きます。
まずきゅうり同様両端を落とし、縦半分に切ります。FullSizeRender

中のワタを出します。
包丁で大まかに出して、スプーンで掻き出すのが簡単です。
このワタだけ天ぷらにしても美味いと聞いた事があります。

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くし切りにしていきます。

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玉ねぎもくし切りにし、ベーコンは1センチ幅くらいに切ります。
玉ねぎ、ゴーヤ、ベーコンをフライパンに入れ、炒めます。
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味噌と砂糖を入れ、野菜から出た水分で溶かしながら混ぜます。
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これが混ざった状態です。
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ここに豆腐と卵を入れ、豆腐を崩しながらまぜます。
今回は不覚にも豆腐を入れるのを忘れました。
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出来上がりです!
地味ですがご飯によく合うおかずです。
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